Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Bruine bonen humus
Nog geen stemmen
Recept afdrukken
Pin recept
Dit recept geprobeerd?
Vermeld
@koopeetbeleeflokaal
!
Gang
Bijgerecht, vegetarisch
Porties
4
personen
Ingrediënten
1x
2x
3x
400
gram
gekookte bruine bonen (goed uitlekken)
bewaar een klein beetje vocht
60
gram
olijfolie
2
gram
gemalen komijn
20
gram
citroensap
cayennepeper en zout
Bereidingswijze
Lek de bonen goed uit maar bewaar wat kookvocht.
Laat heel even afkoelen en mix daarna de bonen met olijfolie, citroensap en gemalen komijn.
Voeg naar eigen gelang van de dikte, het kookvocht toe.
Breng op smaak met cayennepeper en zout.
Trefwoord
peulvruchten